마인드셋 - 캐럴 드웩

모든 일은 마음먹기에 따라 달렸다.

어떤 마음가짐으로 살아가는지, 어떤 태도로 살아가는지에 따라서 우리의 인생이 결정된다.

누구라도 알고있는 상식적인 말이지만 제대로 알고 실천하는 사람은 많지 않다.

오늘 읽은 책은 바로 우리가 어떤 태도로 살아갈지를 알려주는 책인 '마인드셋' 이라는 책이다.

마인드셋 - 캐럴 드웩

 

사람은 삶의 태도에 두가지 범주의 사람이 있는데, 선천적인 능력과 지능이 정해져 있다고 생각하는 사람과, 후천적으로 노력하고 계발할 수 있다고 생각하는 사람 두 종류로 나눌 수 있다.

 

고정형 마인드셋 vs 성장형 마인드셋

이 책에서는 이런 두가지 삶의 태도를 '고정형 마인드셋'과 '성장형 마인드셋' 이라고 정의한다.

딱 봐도 우리 모두 성장형 마인드일거라고 생각하지만 전혀 그렇지 않다. '김연아', '호날두' 등 세계적인 스포츠 선수들을 보면 우리는 천재라고 칭하며 동경한다.

선천적으로 재능을 타고났다고 생각하는 전형적인 고정형 마인드 이다. 

고정형 마인드의 경우 우리의 능력은 이미 정해져있다고 생각하기 때문에 어려운일에 도전하려 하지 않고 자신의 능력에 맞는 일들만 하려고 한다.

어떤일에 한계에 부딪혔거나 실패했을때 좌절하기 쉽고, 계속 도전과 실패를 한다는 것은 자신의 능력이 낮다는 것을 나타내는 것이라 생각하여 도전과 실패를 멈추게 된다. 

적어도 도전을 멈추면 실패도 없기 때문에 하지않은 일에 대한 변명거리를 만들어 자기를 방어할 수 있는 것이다. 

 

반대로 성장형 마인드는 후천적인 노력으로 능력을 개발할 수 있다고 생각하기 때문에, 자신의 능력을 키우기 위해 항상 배움의 자세를 갖는다.

실패의 경험을 '성장형 마인드'의 사람은 교훈으로 여겨 배울점을 찾고 다음에 실패하지 않기 위한 노력을 기울인다.

이런 생각의 차이로 인해 도전과 실패를 두려워 하지 않기 때문에 성공에 가까워 질 수 있다.

사람의 자질이 돌에 새겨진 듯 불변하다는 태도와, 자질은 얼마든지 계발할 수 있다는 태도가 얼마나 서로 다른 생각과 행동, 결과를 이끌어내는지 알 수 있다.

 

잘못된 칭찬의 위험성

특히 아이를 교육할때 칭찬을 조심히 해야한다. '칭찬은 고래도 춤추게 한다'고는 하지만 무분별한 칭찬은 지양해야 한다.

이 책에서는 아이들에게 칭찬을 할때도 재능과 지능에 대한 칭찬은 하면 안된다고 말한다. 예를 들어 "우리아이 참 똑똑하구나 100점이나 맞았네!", "피아노 너무 잘친다. 역시 타고났나봐" 등등

이런 재능에 대한 칭찬은 아이에게 '나는 뛰어나니까 뛰어난 사람으로 계속 남아야해' 라고 생각하며 실패를 두려워 하게 한다. 

아이에게는 칭찬을 하되 과정에 대한 칭찬을 해야한다. 예를 들어 "우리아이 100점 맞았구나, 공부를 열심히 했나보네", "피아노 연습을 많이 했나보구나 잘친다" 등

아이에게 과정을 칭찬하고 용기를 불어넣어주는 이야기를 해줘야 한다.

 

느낀점

책의 내용은 대부분 고정형 마인드와 성장형 마인드의 사례를 말해주는 것으로 대부분을 할당한다. 다양한 사례를 바탕으로 성장형 마인드로의 삶을 강조한다.

성장형 마인드로 살기 위해서는 자신이 어떤 사람인지 인지하고 구체적인 계획(언제, 어디서, 어떻게)을 세우고 실천해 나가야 한다고 말하고 있다.

 

결론, 실패를 두려워 하지 말고 긍정적으로 생각하고 도전하여, 실패로부터 배우며 성장해 나가자!

마침.